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歩くのって健康的



日本は大雪のようですが、みなさま大丈夫でしょうか。
フランスは暖かいですが、先日来の洪水で停電している家庭がまだ2万世帯以上あるようです。
電気がない生活って想像しにくい時代になりましたよね。


さて、しばらく前のフリーの平日。
同じくフリーだった友人と、「歩こう!」と意見が一致。

近郊のLacroix Laval 公園に車で連れて行ってもらいました。

歩くのって健康的_c0186684_8364255.jpg

羊さんがいて(柵で囲われてる)

歩くのって健康的_c0186684_8382518.jpg

馬さんもいて(パトロールの人)

その他には何もいない広大な公園(115ha)
ハイキング用のしーっかりした靴持参で歩いてきました。10年ほど前に買って3回目ぐらいに履いた靴。
重いけど、ボコボコの石の上を歩いても全然響かなくて、疲れない。

テットドール公園に比べると、ソヴァージュ(原始的)!という感じですが、空気はいいし、歩くと健康になった気分が味わえます。



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by lyonnaise | 2014-02-17 00:33 | 日常
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