数日前から調子が悪く、友人の診断によると、お腹風邪。 予定されていた外仕事だけ元気な顔でこなし、 戻ってバッタリ。 PCの前に座っているのもつらいほど。 食欲ないので元気が出ず。 つい、栄養採らなくちゃ!と思うけれど、 身体が菌と闘っている時は、 「今は体を回復させるのにエネルギーを使うから、消化にエネルギーは使えません。だから、あまり食べないでね」というメッセージ だそうなので、おとなしく水分採って寝てました~。 今日もしょうが湯飲んで寝ようっと。 なので、 先週末の夏野菜やアスパラも ほとんど消費できず。 早く回復してしっかり食べたいなぁ。 気仙沼ミサンガ応援してます。 福島原発行動隊応援してます。 応援クリック、ありがとうございます。
by lyonnaise
| 2014-05-16 22:23
| 健康系
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