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病み上がりの途中



数日前から調子が悪く、友人の診断によると、お腹風邪。
予定されていた外仕事だけ元気な顔でこなし、
戻ってバッタリ。
PCの前に座っているのもつらいほど。

食欲ないので元気が出ず。
つい、栄養採らなくちゃ!と思うけれど、
身体が菌と闘っている時は、
「今は体を回復させるのにエネルギーを使うから、消化にエネルギーは使えません。だから、あまり食べないでね」というメッセージ
だそうなので、おとなしく水分採って寝てました~。


今日もしょうが湯飲んで寝ようっと。

なので、
病み上がりの途中_c0186684_53934.jpg

先週末の夏野菜やアスパラも
ほとんど消費できず。

早く回復してしっかり食べたいなぁ。



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by lyonnaise | 2014-05-16 22:23 | 健康系
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