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猛暑のフランス




リヨンの最高気温は36度!

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午後でもこうなんだけど、
ちゃんと動いているかしら。

ウチの部屋は北向きで日が当たらないし
壁が分厚いから、外とは遮断されているけど。


このところの熱波と、
それに続く猛暑で、
年間の最高気温をすでに迎えているフランス。

今リヨンにいらしている方々はご注意くださいねー。
最高気温は午後3時から7時ぐらいまでです。
活動は朝と夜にして、昼はシエスタしましょう~



ネットニュースでもあちこちで注意事項


・毎日2~3時間は涼しいところへ行きましょう。スーパー、図書館、美術館、映画館など
・扇風機をつけましょう。クーラーがあればそれも。温度設定は外気と5度程度に。(え?外は36度だけど)
・身体を濡らしましょう
・水をたくさん飲みましょう。のどが渇いてなくても。アルコール、コーヒー、お茶、冷たい飲み物は避けましょう。
・暑い時間帯、11時から21時は外出を避けましょう
・外出しなければならない場合は、帽子、すずしい服、日焼けクリームを使いましょう
・スポーツは避けましょう
・緊急番号 15番


まずは金曜の午後まで乗り越えよう!




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by lyonnaise | 2017-06-21 12:06 | 四季
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