<   2016年 08月 ( 40 )   > この月の画像一覧

生姜焼きはアジアン?



結局料理せずに外食した日曜。

和風か中華か。

何年行ってなかった?というJonque d'Or へ。
当時はリヨンの日本人の中華評価で一番だったけど、
今はどこなのかしら?

でも、ここは本来ベトナム料理なのよね。

フォー?とちょっと思ったけど、
c0186684_06413110.jpg
生姜焼き。

生姜焼きというと豚を思い浮かべるけど
鶏か牛だった。

生姜焼きってベトナムや中国でも食べるのかな。


この生姜味で元気が出ましたわ~

Jonque d'Or
20 rue Pasteur (7e)



人気ブログランキングへ
応援、ありがとうございます。



被災地支援 CIVIC FORCE 応援しています。

福島原発行動隊 応援しています。

[PR]
by lyonnaise | 2016-08-31 23:32 | リヨンのお店 | Comments(0)

マクロン元経済相に



なった。というのが今日一番の話題に。
えぇ、あの若手ホープです。大臣就任時36歳、現在38歳。頭が切れる。
眠たいけどついニュースを追ってしまう。

とうとう大統領選ですか!
と皆が思うけれど、それは明言せず。


c0186684_05490188.jpg
En marche !


応援してるけど、強力な「派」がないからどうなのかな。


現政権に打撃なのだけは確か。





人気ブログランキングへ
応援、ありがとうございます。



被災地支援 CIVIC FORCE 応援しています。

福島原発行動隊 応援しています。

[PR]
by lyonnaise | 2016-08-30 22:38 | 世の中のニュース | Comments(2)

涼しくなったリヨン



今日は一転、曇り25度。
朝は肌寒いほど。

明日は晴れ間も出て27度の予報。
そのぐらいがちょうどいいかな。


c0186684_05034481.jpg
これは、しばらく前の暑かった頃。青空だけど逆光で光っている。
こういうまぶし~い光はもう終わったのかな。

c0186684_05043825.jpg
お馬さんも仕事中



昨日は結局、食べに。
自炊だったらどうせそうめんだしねー。


貧血ではないと聞いたからか
調子が戻ってきた。(ゲンキンな)


でも、体力つけないとね。



人気ブログランキングへ
応援、ありがとうございます。



被災地支援 CIVIC FORCE 応援しています。

福島原発行動隊 応援しています。

[PR]
by lyonnaise | 2016-08-29 21:58 | 日常 | Comments(2)

貧血 ではなかった




昨日は渡仏した日だった、ということで、
買ってきたアペロを楽しんだりしたのだけど、
と~ても眠くて眠くて。


今朝は食べられない。
正確に言うと、桃は食べられたけど、
パンは食べられない。


なんかおかしい。

疲れ気味だし。

このまま食べられなかったら、2年前の二の舞?


ということで、お昼頃病院へ。
もちろん、救急病院。(日曜だから)


ずーっと待たされ、
途中でようやく血液検査。

どんどん追い越されて(緊急の患者が運ばれて来るので)
夕方になってようやくお医者さんと対面。

「貧血じゃないですよ。」
「え?」
「血液検査の結果、全く問題ないです。」
「え??」
(それは日頃ない立派な結果!)

一応話は聞いてくれたけど、
「私は救急医だから、あとは一般医に話してね。」

ごもっとも!



どうすれば食欲が出るのかしら?

とりあえずアジア食材店に寄って、
お豆腐を大人買い。
お米とそうめんも。


食べられそうなものを眺めてみても
c0186684_02382154.jpg
全粒粉のパンは、無理

c0186684_02384409.jpg
羊さんも、無理

c0186684_02391334.jpg
鮭は、ホイル焼きは無理だけど塩焼き少しならOKかな

c0186684_02393552.jpg
白菜の中華風なら食べられる~

c0186684_02395446.jpg
羊羹も食べられる~☆


やっぱり日本人。


食欲が出る方法を検索しようっと。



人気ブログランキングへ
応援、ありがとうございます。



被災地支援 CIVIC FORCE 応援しています。

福島原発行動隊 応援しています。

[PR]
by lyonnaise | 2016-08-28 19:28 | 健康系 | Comments(2)

8月27日



2002年の今日渡仏したのね。
と思うと、なんだか感慨深い。


好きなことをしていい日なので(なぜだか)

c0186684_04543105.jpg
レアールでアペロを買ってきて

c0186684_04545017.jpg
シュワシュワ~


在庫が、、。
秋のサロン・デ・ヴァンに行かなくっちゃ。



人気ブログランキングへ
応援、ありがとうございます。



被災地支援 CIVIC FORCE 応援しています。

福島原発行動隊 応援しています。

[PR]
by lyonnaise | 2016-08-27 23:59 | フランスでの生活 | Comments(0)

地産地消 ハチの巣BIO @リヨン6区



昨日の暑さ疲れか、今日は眠~い。


身体にいいものを食べよう。
地元の農家を応援しよう。
という動きの一つ、ハチの巣。(ざっくり)

各地区で取りまとめ担当がいて、
生産者が持って来るのと
注文者が取りに来るのとの
立ち合いをしてくれる。


当初一番近いベルクールに登録していたのだけど、
引き取り日の水曜は行けなくなるので、
次に近い6区に登録。
ここはBIO(有機栽培)で火曜日。


登録(無料)すると、販売連絡(週に一回)メールが来て、
注文したい時は、
サイトから注文&支払いしておいて
あとは当日取りに行くだけ。
前日届くメールに番号が書かれてあるので、
その番号を言えば、OK!


先週買ったのは
c0186684_04303008.jpg
なんと、とうもろこし!
フランスでは肥料に使われるからか、マルシェなどでは見かけない。
うれし~

新鮮たまごを買ったら、
お決まりの卵ご飯。

村の摂れたて「地養卵」にはかなわないけど。
産みたて卵はおいしいね~


紙袋の中は

c0186684_04310207.jpg
多色インゲンと
※この紫、火を入れると緑になるの!
c0186684_04311542.jpg
サラダやオムレツ向きという玉ねぎ


しばらくしたらまた買おうかな。



人気ブログランキングへ
応援、ありがとうございます。



被災地支援 CIVIC FORCE 応援しています。

福島原発行動隊 応援しています。

[PR]
by lyonnaise | 2016-08-26 21:23 | 食べもの系 | Comments(2)

日照時間は少しずつ短く



最高気温36度!という日々だけど、
太陽くんの働く時間は6h53から 20h31まで。
いつの間にか秋に近づいている。

でも、フランスの最高気温は15~19時ぐらいなので、
夕方でも、真昼みたいな日差しで日向は歩けない。(私は)
信号待ちでは当然日陰を探すけど、普通に日向にいる人達。 すごいわ。


夏のお花
c0186684_06114931.jpg
ダリアってあまり持たないよね。
日向に出た私みたいな状態。。
開ききったのを買うのがよくないのかな。

c0186684_06130839.jpg
まだまだバカンス船はいますよ~



人気ブログランキングへ
応援、ありがとうございます。



被災地支援 CIVIC FORCE 応援しています。

福島原発行動隊 応援しています。

[PR]
by lyonnaise | 2016-08-25 23:08 | 四季 | Comments(0)

自然の脅威と自然の恵み




イタリアの地震、、痛ましい。。
フランスもそうだけど、地震がほとんど無い地方で
耐震構造もされていない石造りの家は、
ひとたび地震が起こったら、
大変な被害になってしまう。。
道路確保が大変とか。。
一人でも多くの方が救助されますように。

ミャンマーでも大きな地震とか。。


そんな中、
すばらしい!


フランスでは、熱波到来。

朝と夕方遅くしか外出できない。
部屋が涼しいのが有難い。

でも今日の午後はすご~い眠けで
また時間ロス、、。

夕方出たら、まだ倒れそうな日差し。
日陰を探して歩く。

スポーツ選手は外で走り回っているというのに。
普通に日向を歩いている人も多いのに。


体力つけるにはどうすればいいのかしらね。


朝の炭水化物の代わりに
c0186684_05483057.jpg
栄養があるかな?と食べてたけど、朝はやっぱり糖分必要かな?とパンに戻した。
パンとどちらが体力的にはいいのかしら。

夏の野菜果物
c0186684_05494673.jpg
8月半ばのミラベルはちょっと早すぎ? 甘かったけど。

c0186684_05533441.jpg
先週末ソーヌのマルシェで白菜をみつけて狂喜乱舞

身体を温める食べ物のと冷やす食べ物とちゃんと考えなくちゃね。



人気ブログランキングへ
応援、ありがとうございます。



被災地支援 CIVIC FORCE 応援しています。

福島原発行動隊 応援しています。

[PR]
by lyonnaise | 2016-08-24 22:38 | Comments(5)

フランス熱波



土曜まで、35度を超える地方が多い。
今日のボルドーは37度だったとか?
北のほうも暑いとか。


でも、カニキュル(酷暑)とは呼べない。
最低気温が基準に満たないから。
※リヨンの場合、最高が34度以上、最低が20度以上が3日間続いたらカニキュル。


とはいえ、午後の日差しはすでに今日でも倒れそうなほど。

c0186684_06210225.jpg
明日から3、4日間は午後は日向に出られません。


ここで不思議なこと。

乾燥していた今朝、湿度82%って??
窓を開けたら涼しい風が入ってくるのに。
降水確率0%なのに。


お昼確認してみたら、
c0186684_06222235.jpg
湿度60%
ふむ。


先日雨だった日。
c0186684_06232202.jpg
湿度75%

おかしいよね~



マダムフィガロによる暑さ対策オフィスウェア

日本のオフィスでOKなのは少ないかも。。



人気ブログランキングへ
応援、ありがとうございます。



被災地支援 CIVIC FORCE 応援しています。

福島原発行動隊 応援しています。

[PR]
by lyonnaise | 2016-08-23 23:12 | Comments(2)

Bourges シックなビストロ



ブルジェの最終は、ごはん。

ジャック・クール宮の向かいにあるビストロ。

光のイベントの時にチェック。
(食事中の人がいたから)
光のアートを見ながらテラスで食べると最高よね!


この日は寒かったので、中へ。


c0186684_04495392.jpg
地元のサンセール

ランチメニューから
c0186684_04501590.jpg
緑レンズマメのサラダ、サーモン入り

c0186684_04503482.jpg
カジキのソテー
ドン!
このお皿、すごく大きいのー。
完食できず。

下げに来たマダムが心配されたので、
「おいしいけど、もうスペースがないの。」
というと、納得して笑ってた。
「デザートがあるわよっ!(笑)」

c0186684_04514298.jpg
選択肢のうち、軽いほう(とサービスの人が言った)


メインを4分の1残したので、
デザートはおいしく完食


カフェで〆て、腹ごなしに散歩。


大聖堂の前のベンチでしばし休憩していると、
叫び声(のような泣き声)
c0186684_04535663.jpg
かわいい。
でも実は、ごろんごろん周りながら、泣き叫んでいたの。
(連れだされた聖堂に戻りたい模様。中にママがいるから。)
どんなに泣いてもパパは放置。
疲れて呆れた感じ。
「魔の二歳」と呼ばれる時期でしょうか。
ごろんごろん石畳のところまで転げて行ったら、そのうち根負けして連れて入っていました。(笑)




人気ブログランキングへ
応援、ありがとうございます。



被災地支援 CIVIC FORCE 応援しています。

福島原発行動隊 応援しています。

[PR]
by lyonnaise | 2016-08-23 21:35 | バカンス | Comments(0)