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プラタナスの樹皮




目覚めたらお布団をかぶっていた朝。
例年に戻りつつある。

というか、あさっての予報最高気温23度って、、、。
そのウソホント?

涼しくなったけど、身体が重~い感じ。
今日は雨が降ったし、明日は雷雨の予報だし。
きっと湿度が高いのね~
南西部は雹も降るとか降ったとか。


リヨンにたくさんある大木、プラタナス。
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樹皮がなんかアート的なんです。

この季節、歩いていると上から落ちてくる。


小さいけど、落ちた時の音は結構大きくてびっくりするんです。
頭に落ちたら痛いのかな?
軽いから痛くないのかな?

経験してみたいような、みたくないような。




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by lyonnaise | 2017-06-26 22:51 | 日常 | Comments(0)

スピードランチ@リヨン旧市街




先日旧市街で、30分でお昼を食べる必要があって
(どこかで聞いたセリフ)

ガレットを食べたかったけど、
開いていない曜日。

お隣の、以前も行ったお店へ。

「こんにちは~。あの、時間ないんですけど、「本日の料理」は?」

お肉はステーキだったので、魚を選択。

30秒後に、
「あっ、すみません。」
と言ったら、
「だいじょうぶ!厨房に言ってあるから。」

「いえ、白ワインお願いします。(笑)」


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お魚はカリッと焼かれていて、
つけ合わせも熱々でおいしかった。
野菜のほうは、味付けがアジアン!
パンはシード入りで美味。

デザートも食べたかったけど、
なにせ食べるのが遅いワタクシ。

カフェで〆ましたわ。





お店の前は細い道なのに、並んで食べられるテラスというかテラス風な席が作ってあった。
マダム3人組がそこで太陽の光を浴びながら召し上がっていた。
フランス人、どこまで太陽好きなんだか。。




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by lyonnaise | 2017-06-25 23:14 | リヨンのお店 | Comments(2)

リヨン、サンテグジュペリ空港のTGV駅




リヨンも猛暑が終わったよ~☆
朝、窓から涼しい風が吹き込んでくるシアワセ。

マルシェで野菜屋さんが、女性は3人ともタンクトップだったけど、
マダムがバイトの子を指して「この子、朝はニット着て来たのよー。(笑)」
極端やわー。


戻ってカフェタイム~
そういえば、猛暑の頃は、コーヒーが欲しくならなかった。
身体がカフェインを避けてたのかしら?



さて、リヨンでTGVを利用する場合は、
通常はパールデュー駅か、ペラーシュ駅。(市内に2つ駅がある)

空港にもTGVの駅があって、
こちらは、フランス国内からリヨンに飛んで、
パリの空港や、アヌシー、グルノーブル、モンペリエなどに行く人にとっては便利。
※街からは空港トラムで30分かけて移動しなくてはいけないので、わざわざ空港駅を使うことはない。


TGVに乗る場合、
電子ボードでホームを確認して
Porte Rhône (ポルト・ローヌ:ローヌ口)か
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Porte Alpes (ポルト・アルプ:アルプス口)か
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確認要。

なぜかと言うと、同じ番号のホームがあるから!


ボードはカフェの両側にあります。
(というか、カフェが両側にある。手前が外で、奥は空港ビル側)
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この日、私がカフェ飲んでる間だけでも、片方からもう一方に走ってる人を二人見た。
(違う方にいて、恐らく駅員か乗客に違うことを指摘された人)


ローヌとアルプと分けるのはいいけど、
全然違う番号を設定すればよかったのにね。



空港の中は、
ただいまバカンス~
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至る所にある海辺風なデッキチェアにロシア(って、暖かいのかな?)


この日は猛暑日で、夕方暑さが過ぎるまで戻りたくなかったので、
空港内のカフェバーに行った。
ら、満員だった(!)ので、
簡易なカフェでまったり。
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このプラスチックコップが泣けるけど。(笑)




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by lyonnaise | 2017-06-25 11:28 | | Comments(0)

夏のお花も




先週のマルシェでは
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初夏らしい菖蒲

暑かったから、
開いていないものを選んだ。

のに、翌日には
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開き始め、

満開になり、

あっという間に、終了。。


夏のお花も、猛暑には弱かったわね。




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by lyonnaise | 2017-06-24 22:17 | 日常 | Comments(0)

猛暑もまもなく~




終わるかな?

フランスでは、すでに猛暑が過ぎたところもあるけれど、
リヨンがあるローヌ県は、猛暑注意報が残っている4つの県に入っています。。
それでも、明日までみたい。

今朝は数日ぶりに、朝、窓から「若干」涼しい風が入って来たし!
外も午前中は風があって、過ごしやすかった。


それにしても暑かった~。
この一週間で扇風機も5年分ぐらい働いた!
(使わない夏もあるので)

この暑かった日々。
涼を運んでくれたのは、扇風機と共に
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先輩に頂いた京都の和菓子

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美しい~☆


と、冷えピタ!(笑)

雑貨棚の片づけを始めたら出てきたの。
消費期限2016年夏の冷えピタが。アハ。




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by lyonnaise | 2017-06-24 22:02 | 日常 | Comments(0)

音楽の日@リヨンの風景




夏至の日、Fête de la Musique
夜なのに家を出て10分ぐらいで熱中症にかかりかけた私。(←暑さと湿気にすっごい弱い)
冷気を求めて Monop'に入ったけど、
クーラーの効きが悪くて身体が冷えない。。。

旧市街に行くのはあきらめて、
ぐるっと回って戻ることに。

セレスタン劇場広場へ。

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いましたオーケストラ
観客も多い!
みんな座り込んでる。

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指揮者はこの暑いのに、長袖ジャケット!
ランニングのムッシューもいるね。(笑)


素敵な音色に
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寝転んでる人も。(手前)


一曲聞いてセレスタンを後にしてローヌ河にかかる橋を渡っていると
ドンドコドンドコ。

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楽しそうな軍団が。

橋の上の我々に気づいて
愛想を振りまいてくれた~
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橋の反対側へ進むと、
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ピクニックをしていた人達びっくり!

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船のカフェの人達も、何だなんだ?

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ローヌ沿いの人口密度は高かったです。

11時ごろは気温も下がって快適だったことでしょう。


*****


ラマダン終了間近。
メッカではテロがあったようですが、
明日ラマダンが終了して、お祭り期間。
平穏に過ぎますように。




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by lyonnaise | 2017-06-23 23:02 | 季節イベント | Comments(0)

猛暑の時の食べ物




リヨン、ほんっとに、あ、づ、いー。

日本から来られた方が口をそろえて言われるのは、
「クーラーが効いてない。」
そう、フランスはスーパーやレストランのクーラーの効きが弱いのです。

さらに、クーラーが無いところも多いしね!

このギラギラ太陽で、しかも珍しく湿度が高い日々に
スーパーに逃げ込んでも、(え?クーラー入ってるよね?)
というがっかり感。。



ここ数日猛暑に関する記事が多い。
その中で、
「暑い時期のランチに避けるべきもの」


避けるべきもの

消化に時間がかかるもの(体の温度を上げる)
・ジャンクフード(チーズバーガーやピザ)
・赤身の肉
利尿作用が強いもの(脱水症状を引き起こす)
・お茶
・コーヒー
・ビール
糖分(脱水症状、体の温度を上げる)
・お菓子
・炭酸飲料
同様に避けたほうが好ましいもの
・パン、パスタ、ポテト
・アルコール飲料
※飲むならロゼを1杯(他のアルコールより脱水作用が少ない)

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いい選択。(笑)


逆に摂取すべきは、水分を含むもの
・野菜 生野菜ならトマト、キュウリ、レタス
・ガスパッチョ
・サラダプラスアルファ(キノワ、お米、鶏肉、ハム)
・フロマージュブラン、ヨーグルト
デザートには
・フルーツ(メロン、スイカ、いちご)
・アイスならシャーベット


この酷暑時期を乗り切ろう!




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by lyonnaise | 2017-06-23 18:32 | 四季 | Comments(0)

リヨンパールデュー駅前




猛暑は続く~よ~いつまでも~
と思えるほど酷い日々だったけど、
明日の夜までかな?

今日はもう、生命の危険を感じるほど。
いや、大げさではなく。暑さに弱いから。
最高気温は37度。(日陰で)
それに、湿度が高いと思う。

こんな日に外で肉体労働してる人もいるのよね。
すごい体力よねー。


今日もこういうお天気だったけど、
これは先週の写真。
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久しぶりに行ったら、駅前に何もなくなってる。
左の建物は、大きな通りの向かいの図書館。

前は駅前広場に建物があったし、それが無くなってからは工事の壁が。


この地区は現在再開発中で、2020年には駅の構造も変わるし
周りで建築中の建物もいくつか出来上がる。

快適な空間になるかな。


レストランが充実するといいなぁ。
今は駅の近くにおいしいところがないの。。




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by lyonnaise | 2017-06-22 23:18 | 街や建物など | Comments(2)

マルシェ、チーズメモ




張り切って早めに夕食を済ませて、
9時前にFête de la Musiqueに出かけて
熱中症になりかけたのは、この私です。。

外に出て5秒で引き返そうかと思ったけど、
せっかくだから、おでかけ。
携帯の気温を見たら36度で、倒れそうになりました。


考えてみたら、日の入りは8時半ではなく9時半だった!
10時すぎに出かけるべきだったのね。

暑い時は部屋ステイに限る!



さて、日本から戻った翌日は月曜。
月曜日は、食料品を扱うマルシェはゼロ。

火曜日に開くマルシェで必需品を買って、
いつものマルシェは日曜日に。


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桃の季節到来!
はしりかなと思ったけど、
皮がつるっと剝けるし甘くておいしい。

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そして、今年初のメロン

冷蔵庫に入れたのが早すぎたのか
あまり熟れてなくて甘くない。。。


日曜日は夏野菜でラタトゥイユを作って、
残りの野菜を放置してたら
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翌日戻ったらブロッコリーが黄色くなっていた。
ガーン。。
月曜、暑かったものね。冷蔵庫に入れておくべきだったわ。


先週の火曜日は野菜と卵を買いに行ったのだけど、
やっぱりチーズも買うよね。タンパク質だしね!

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Tome brebis chèvre(羊とヤギの混合)食べやすい味
Cantal entre deux 塩気強め




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by lyonnaise | 2017-06-21 22:22 | 日常 | Comments(4)

夏至といえば音楽の日





先日の暑い日曜日
楽しい光景に出会いました。


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音楽に合わせて歌ってる。
オルガン、かわいい。


最初気づいた時は、
一人が演奏、一人が歌。
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楽しそう~

と思ったら、
実はこの左のムッシューは通りすがりの人。(笑)

曲が終わったら、挨拶して旧市街に向かっていました。


limonaireと呼ばれる手回しオルガン。
パンチカードみたいなのがあって
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へぇ~と写真撮ってたら、

歌いながら手招きしてくれて、
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裏側も。


かわいい素敵なハガキをくれました。
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それによると、




このムッシューですねー。
リヨンからローヌアルプ地方メインに活動。
フランス全土、スイスまで出張できるそう。


facebookも




今日もどこかで演奏されているかも。




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by lyonnaise | 2017-06-21 12:21 | 季節イベント | Comments(0)