先日ふとウエスト(とお腹)を測ってみたら、 いつぞや毎日測っていたころよりも 1,5cm増えている! (え?) 全体的に太ったのなら判るけど、 体型は変わっていない。 ということは? そんな怖ろしいことが。。 それ以来毎日ホワイトジーンズ。 でも、お腹が苦しいの~。。 座ってご飯なんて食べられないの~。(涙) 貧血対策に処方されていた鉄分を飲み終えて、 そろそろラボに検査に行く時期。 でも、 今すぐ行くとよくなさそうなので、 薬屋さんで鉄分を買ってみた。 20ユーロもして、びっくり! (処方箋で買っていたころは1,20ユーロ) よくみると3か月分だったので、 ちょっとほっとしたけど、 処方箋がないと高いのね。 種類が違うから単純比較はできないけど。 説明書きがないのは、薬じゃなくてサプリメントだからなのかな? ビタミンマグネシウムもゲット。 朝の眠けと疲れ対策。 最近フルーツ買っても食べてないし。 ダメねぇ、このなまけぶり。 食べるかサプリかどっちかは必要なはず。 身体と向き合わなくっちゃ。 応援クリック、ありがとうございます。 被災地支援 CIVIC FORCE 応援しています。 福島原発行動隊 応援しています。
by lyonnaise
| 2015-05-05 22:56
| 健康系
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